Atendimento
Consulta de Nutrição Esportiva Online
Uma estratégia nutricional individualizada para sua rotina de treinos, competições e vida nos Estados Unidos.
Resumo da consulta
Como é o atendimento
Atendimento personalizado para atletas que desejam melhorar energia, resistência, recuperação e desempenho em campo por meio da alimentação.
Durante a consulta, faço uma avaliação individual da sua rotina, alimentação, treinos, jogos, composição corporal e objetivos. A partir dessas informações, desenvolvo uma estratégia nutricional personalizada, com plano alimentar no WebDiet, orientações para pré-treino, pré-jogo, durante e pós-jogo, hidratação e recuperação.
Investimento
US$ 149
Atendimento para atletas que estão jogando no exterior, 100% online e em português.
- Consulta online de aproximadamente 1h a 1h30
- Avaliação da rotina alimentar e esportiva
- Avaliação da composição corporal e dos objetivos do atleta
- Plano alimentar personalizado no WebDiet
- Estratégias de alimentação para treinos e jogos (pré, durante e pós)
- Orientações sobre hidratação e recuperação
- Ajustes conforme a rotina e a evolução do atleta
- Suporte para dúvidas pelo WhatsApp em horário comercial
Como funciona
Do primeiro contato ao plano na mão
Contato
Você fala pelo WhatsApp, conta sua modalidade e sua rotina, e agendamos o melhor horário.
Consulta online
De 1h a 1h30 por vídeo: histórico, rotina de treinos, hábitos alimentares e objetivos.
Estratégia e plano
Você recebe o plano alimentar em plataforma digital, com orientações práticas de compras e preparo.
Ajustes
Acompanhamento com ajustes conforme calendário de jogos, viagens e evolução.
Materiais digitais
Prefere começar por um material?
Além do acompanhamento individual, há e-books e materiais digitais sobre nutrição esportiva aplicada à rotina do atleta.
FAQ
Perguntas frequentes
A consulta é online?
Sim. A consulta pode ser realizada de forma online, permitindo atendimento de atletas que vivem nos Estados Unidos.
Preciso estar nos Estados Unidos para ser atendido?
Não necessariamente. O serviço é direcionado principalmente a brasileiros nos EUA, mas a consulta online pode atender atletas de outras localidades conforme disponibilidade.
Você atende somente jogadores de futebol?
Não. O foco principal é futebol, mas também podem ser atendidos atletas de outras modalidades.
Você monta dieta com alimentos encontrados nos EUA?
Sim. A estratégia pode considerar os alimentos e produtos disponíveis na rotina do atleta.
Você orienta sobre suplementos?
Sim, quando a suplementação fizer sentido dentro da estratégia nutricional individual.
A consulta substitui acompanhamento médico?
Não. O acompanhamento nutricional não substitui avaliação médica ou de outros profissionais de saúde quando necessária.
Próximo passo
Sua rotina mudou. Sua alimentação também precisa acompanhar essa mudança.
Se você é brasileiro, vive nos Estados Unidos e quer organizar sua alimentação para treinar, competir e se recuperar melhor, vamos construir uma estratégia nutricional adequada à sua realidade.